Sleeping Sheep in the Ship

haruirosoleil 別館(私的なメモ・日記ブログ)

週末日記・キュウリの撤収

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 2ヶ月くらい育てていたキュウリを本日撤収した。今まではキュウリの葉が良い具合に直射日光を遮っていたのだが、なくなってしまい残念。暑さが落ち着いてきたら、この空いたスペースは野菜で埋まる予定。

  

三角関数の勉強

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 続くかどうか分からないが、高校数学を再勉強することにした。約20年前、数ⅡBまでは理解できていた。しかし数ⅢCになった途端に理解不能になり、テストで赤点クラスを取ってしまった事がある。まずは数Ⅱの三角関数を勉強中。高校の時、ラジアンなんて単位は出てきたっけ?

 

ダイエット経過

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 週末は親族の結婚式に行った。上手く食事量を調整し、体重の増加は前日から+500gと、最小限に留めることができた。と思う。
 新しい運動に、前から考えていた縄跳びを導入してみた。小学生の頃は普通に飛んでいたので、普通にできるかと思いきや、イメージ通りにできない。30回飛ぶと1回は足に引っかかってしまう。また50回×3セットも飛ぶと、苦しいくらい息が上がってしまう。そして下半身の筋肉にかなり負荷がかかる。縄跳び恐るべし。だんだんと慣れていこう。


起床直後の体重全記録(排尿後・Tシャツ&パンツ&メガネ姿)

2021年5月15日:78.65kg
2021年5月16日:78.25kg
2021年5月17日:78.50kg
2021年5月18日:78.15kg
2021年5月19日:78.15kg
2021年5月20日:78.20kg
2021年5月21日:78.05kg
2021年5月22日:77.90kg
2021年5月23日:77.85kg
2021年5月24日:78.00kg
2021年5月25日:77.60kg
2021年5月26日:77.70kg
2021年5月27日:77.75kg
2021年5月28日:77.90kg
2021年5月29日:77.40kg
2021年5月30日:77.00kg
2021年6月1日:77.15kg
2021年6月2日:77.20kg
2021年6月3日:76.95kg
2021年6月4日:77.00kg
2021年6月5日:76.90kg
2021年6月6日:76.75kg
2021年6月7日:77.35kg
2021年6月8日:76.70kg
2021年6月9日:76.70kg
2021年6月10日:76.90kg
2021年6月11日:76.85kg
2021年6月12日:76.85kg
2021年6月13日:77.25kg
2021年6月14日:77.10kg
2021年6月15日:76.75kg
2021年6月16日:76.75kg
2021年6月17日:76.35kg
2021年6月18日:76.70kg
2021年6月19日:76.1kg(体重計を変更)
2021年6月20日:76.3kg
2021年6月21日:76.6kg
2021年6月22日:76.5kg
2021年6月23日:76.3kg
2021年6月24日:75.9kg
2021年6月25日:76.0kg
2021年6月26日:76.1kg
2021年6月27日:75.6kg
2021年6月28日:76.0kg
2021年6月29日:76.0kg
2021年6月30日:75.8kg
2021年7月1日:75.9kg
2021年7月2日:75.6kg
2021年7月3日:75.7kg
2021年7月4日:75.6kg
2021年7月5日:76.0kg
2021年7月6日:75.7kg
2021年7月7日:75.6kg
2021年7月8日:75.8kg
2021年7月9日:75.4kg
2021年7月10日:75.6kg
2021年7月11日:75.4kg
2021年7月12日:75.9kg
2021年7月13日:75.6kg
2021年7月14日:75.4kg
2021年7月15日:75.5kg
2021年7月16日:75.1kg
2021年7月17日:74.9kg
2021年7月18日:75.0kg
2021年7月19日:75.3kg
2021年7月20日:75.0kg
2021年7月21日:74.4kg
2021年7月22日:74.4kg
2021年7月23日:75.1kg
2021年7月24日:74.8kg
2021年7月25日:74.9kg

2021年7月26日:74.7kg
2021年7月27日:74.4kg
2021年7月28日:74.3kg
2021年7月29日:74.5kg
2021年7月30日:74.1kg
2021年7月31日:74.4kg
2021年8月1日:74.9kg