Sleeping Sheep in the Ship

haruirosoleil 別館(私的なメモ・日記ブログ)

週末日記・お菓子が作りたい

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 ダイエットのために、お菓子を食べなく&作らなくなって早数ヶ月。新聞に挟まっていた冊子を読んだら、美味しそうなお菓子のレシピを見つけてしまった。いや、まだ早い。誘惑に負けてはならない。せめて60kg台になったらだ。 

 

ホワイトトウモロコシの収穫

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 7月の初めに植え付けたホワイトトウモコロシの苗。9苗を植えたのだが、ネキリムシの猛攻を受けて、結局2株しかまともに育たなかった。

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 ひげが茶色くなっていたので収穫した。予定ではもっと太くなるはずだった。とりあえず葉を剥いてみる。

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 一部が虫に食べられている。しかし粒が大きくて美味しそう。ほぼ放置栽培だったにも関わらず、ここまで実が入れば及第点である。

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 収穫した5分後に食べられるのが家庭菜園の最大のメリットである。ラップで巻いて、電子レンジで4分くらい加熱。食べてみてとても驚いた。黄色いトウモロコシよりも断然甘いのである。まるで実の中に砂糖があるかのようだ。食べ終わった後も、口の中に甘さが残っている。感動した。来年はネキリムシの対策をして育ててみよう。

 

ダイエット経過

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 今日は腕立て伏せを3回×3セット行った。数時間経過しても右肩の痛みは出ていない。来週からは本格的に再開できそう。縄跳びは順調である。ただ外でやると、歩いている人に見られるのが難点。少し恥ずかしい。


起床直後の体重全記録(排尿後・Tシャツ&パンツ&メガネ姿)
 

2021年5月15日:78.65kg
2021年5月16日:78.25kg
2021年5月17日:78.50kg
2021年5月18日:78.15kg
2021年5月19日:78.15kg
2021年5月20日:78.20kg
2021年5月21日:78.05kg
2021年5月22日:77.90kg
2021年5月23日:77.85kg
2021年5月24日:78.00kg
2021年5月25日:77.60kg
2021年5月26日:77.70kg
2021年5月27日:77.75kg
2021年5月28日:77.90kg
2021年5月29日:77.40kg
2021年5月30日:77.00kg
2021年6月1日:77.15kg
2021年6月2日:77.20kg
2021年6月3日:76.95kg
2021年6月4日:77.00kg
2021年6月5日:76.90kg
2021年6月6日:76.75kg
2021年6月7日:77.35kg
2021年6月8日:76.70kg
2021年6月9日:76.70kg
2021年6月10日:76.90kg
2021年6月11日:76.85kg
2021年6月12日:76.85kg
2021年6月13日:77.25kg
2021年6月14日:77.10kg
2021年6月15日:76.75kg
2021年6月16日:76.75kg
2021年6月17日:76.35kg
2021年6月18日:76.70kg
2021年6月19日:76.1kg(体重計を変更)
2021年6月20日:76.3kg
2021年6月21日:76.6kg
2021年6月22日:76.5kg
2021年6月23日:76.3kg
2021年6月24日:75.9kg
2021年6月25日:76.0kg
2021年6月26日:76.1kg
2021年6月27日:75.6kg
2021年6月28日:76.0kg
2021年6月29日:76.0kg
2021年6月30日:75.8kg
2021年7月1日:75.9kg
2021年7月2日:75.6kg
2021年7月3日:75.7kg
2021年7月4日:75.6kg
2021年7月5日:76.0kg
2021年7月6日:75.7kg
2021年7月7日:75.6kg
2021年7月8日:75.8kg
2021年7月9日:75.4kg
2021年7月10日:75.6kg
2021年7月11日:75.4kg
2021年7月12日:75.9kg
2021年7月13日:75.6kg
2021年7月14日:75.4kg
2021年7月15日:75.5kg
2021年7月16日:75.1kg
2021年7月17日:74.9kg
2021年7月18日:75.0kg
2021年7月19日:75.3kg
2021年7月20日:75.0kg
2021年7月21日:74.4kg
2021年7月22日:74.4kg
2021年7月23日:75.1kg
2021年7月24日:74.8kg
2021年7月25日:74.9kg
2021年7月26日:74.7kg
2021年7月27日:74.4kg
2021年7月28日:74.3kg
2021年7月29日:74.5kg
2021年7月30日:74.1kg
2021年7月31日:74.4kg
2021年8月1日:74.9kg
2021年8月2日:74.8kg
2021年8月3日:74.3kg
2021年8月4日:73.8kg
2021年8月5日:74.1kg
2021年8月6日:73.7kg
2021年8月7日:74.0kg
2021年8月8日:74.4kg
2021年8月9日:74.4kg
2021年8月10日:74.5kg
2021年8月11日:74.1kg
2021年8月12日:73.6kg
2021年8月13日:73.8kg
2021年8月14日:74.1kg
2021年8月15日:74.1kg
2021年8月16日:74.5kg
2021年8月17日:73.9kg
2021年8月18日:74.3kg
2021年8月19日:74.0kg
2021年8月20日:73.9kg
2021年8月21日:73.8kg
2021年8月22日:74.2kg

2021年8月23日:74.3kg
2021年8月24日:73.9kg
2021年8月25日:-
2021年8月26日:73.7kg
2021年8月27日:73.6kg
2021年8月28日:73.8kg
2021年8月29日:73.9kg