Sleeping Sheep in the Ship

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鶏肉のカシューナッツ炒め

 

材料
  • 鶏もも肉 250g(約1枚分)
  • カシューナッツ 50g
  • タマネギ 200g(約1個分)
  • スナップエンドウ 適量
  • みじん切りショウガ 15g
  • みじん切りニンニク 5g
  • 水溶き片栗粉 適量

【合わせ調味料】

  • オイスターソース 15g
  • 上白糖 6g
  • 中華万能調味料(味覇や創味シャンタンなど) 5g
  • 水 30g

 

準備
  • 鶏もも肉は皮を取り、一口サイズに切る
  • タマネギは一口サイズに切る
  • スナップエンドウは筋を取り、茹でておく

 

作り方
  1. ショウガとニンニクを炒める
  2. 鶏もも肉を炒める
  3. タマネギ、スナップエンドウ、カシューナッツを炒める
  4. 合わせ調味料を入れる
  5. 炒める
  6. 水溶き片栗粉を入れる
  7. 炒める
  8. 完成

 

 

備考
  • なし

 

参考レシピ

中華の定番 鶏肉のカシューナッツ炒め 作り方・レシピ | クラシル

参考レシピの材料

鶏もも肉250g
片栗粉大さじ2
料理酒大さじ1
塩少々
カシューナッツ30g
ピーマン2個
玉ねぎ1/2個
赤パプリカ1/2個
生姜15g
ニンニク1片
オイスターソース大さじ2
砂糖小さじ2
中華スープの素 (ペースト)小さじ1
水50ml
サラダ油大さじ1