もやしの中華ナムル

材料

• もやし 300g
• 白ゴマ 6g（大さじ1）
• ゴマ油 12g
• 鶏ガラスープの素 3g
• 醤油 5g
• すりおろしニンニク 3g

準備

• なし

作り方

1. もやしを電子レンジ600Wで4分加熱する
2. 水気を切る
3. 他の材料と混ぜる
4. 完成

備考

• なし

参考レシピ

レンジで簡単 もやしの中華ナムル 作り方・レシピ | クラシル

参考レシピの材料

もやし200g
(A)白すりごま大さじ1
(A)ごま油小さじ2
(A)鶏ガラスープの素小さじ1
(A)しょうゆ小さじ1/2
(A)すりおろしニンニク小さじ1/2